Articles tagués "anxiété"
J'ai survécu à l'anxiété: voici mes trucs

J’ai survécu à l’anxiété: voici mes trucs

Pendant longtemps, mon anxiété a été mon super-pouvoir. Comme Spiderman se déplace en accrochant sa toile de building en building, je me promenais en spottant de toilette à toilette, dans l’éventualité où je serais pris d’une crise de panique s’accompagnant de diarrhée violente (bon appétit tout le monde).   En passant, vos meilleurs spots sont les...
La fois où l'angoisse m'a rattrapé

La fois où l’angoisse m’a rattrapé

Je l’ai déjà dit dans un billet précédent. Je suis anxieux. Je n’ai pas honte d’être anxieux, mais il y a une partie de moi qui n’aime pas en parler, parce qu’on s’imagine souvent que les gens qui ont des troubles anxieux, c’est des gens qui stressent pour rien. C’est vrai et pas en même...
Un anxieux dans un cours de relaxation

Un anxieux dans un cours de relaxation

J’ai des problèmes d’anxiété dans la vie. Et souvent, quand j’en parle aux gens, j’ai l’impression qu’ils comprennent mal c’est quoi. Mais l’autre jour il m’est arrivé quelque chose qui je pense l’illustre assez bien. J’étais dans une passe stressée. Parce que mon anxiété vient par passes. Je peux avoir de longs bouts où je...